Cara Melindungi Covid

• Saat ini tidak ada vaksin untuk mencegah penyakit coronavirus 2019 (COVID-19).

• Cara terbaik untuk mencegah penyakit adalah dengan tidak terdedah kepada virus ini.

• Virus ini diduga menyebar terutamanya dari orang ke orang.

• Antara orang yang saling berhubungan antara satu sama lain (sekitar 6 kaki).

• Melalui titisan pernafasan yang dihasilkan ketika orang yang dijangkiti batuk, bersin atau bercakap.

• Titisan ini boleh mendarat di mulut atau hidung orang yang berada berdekatan atau mungkin disedut ke dalam paru-paru.

• Beberapa kajian baru-baru ini menunjukkan bahawa COVID-19 mungkin disebarkan oleh orang yang tidak menunjukkan gejala.

Semua Orang Perlu

Bersihkan tangan anda dengan kerap

• Basuh tangan anda dengan sabun dan air sekurang-kurangnya 20 saat terutamanya setelah anda berada di tempat awam, atau setelah meniup hidung, batuk, atau bersin.

• Sekiranya sabun dan air tidak tersedia,gunakan pembersih tangan yang mengandungi sekurang-kurangnya 60% alkohol. Tutup semua permukaan tangan anda dan gosokkannya hingga kering.

• Elakkan menyentuhmata, hidung, dan mulut andadengan tangan yang tidak dicuci.

Elakkan hubungan rapat

• Elakkan hubungan rapatdengan orang yang sakit

• Tinggal di rumah sebanyak mungkin.ikon pdfikon luaran

• Letakjarak antara anda dengan yang lainorang.

• 
  

• Ingat bahawa beberapa orang tanpa gejala mungkin dapat menyebarkan virus.

• 
  

• Menjauhkan diri dari orang lain sangat penting bagi orang yang berisiko lebih tinggi untuk jatuh sakit.

Tutup mulut dan hidung anda dengan penutup muka kain ketika berada di sekitar orang lain

• Anda boleh menyebarkan COVID-19 kepada orang lain walaupun anda tidak merasa sakit.

• Setiap orang harus memakai penutup muka kain ketika mereka keluar di khalayak ramai, contohnya ke kedai runcit atau untuk mengambil barang keperluan lain.

• Penutup muka kain tidak boleh diletakkan pada anak kecil di bawah usia 2, sesiapa yang mengalami masalah bernafas, atau tidak sedarkan diri, tidak berupaya atau tidak dapat menanggalkan topeng tanpa bantuan.

• Penutup muka kain dimaksudkan untuk melindungi orang lain sekiranya anda dijangkiti.

• JANGAN menggunakan topeng muka yang dimaksudkan untuk pekerja kesihatan.

• Terus tinggal kira-kira 6 kaki antara anda dan orang lain. Penutup muka kain bukan pengganti jarak sosial.

Tutup batuk dan bersin

• Sekiranya anda berada dalam keadaan tertutup dan tidak memakai penutup muka kain anda, ingatlah untuk selalu menutup mulut dan hidung andadengan tisu semasa anda batuk atau bersin atau menggunakan bahagian dalam siku anda.

• Buangkan tisu terpakaidi tong sampah.

• Segeracuci tangan andadengan sabun dan air sekurang-kurangnya 20 saat. Sekiranya sabun dan air tidak tersedia, bersihkan tangan anda dengan pembersih tangan yang mengandungi sekurang-kurangnya 60% alkohol.